Regeneration ist wichtig für unseren Körper und das Immunsystem. Im Energeticum bieten wir Ihnen Wellness und Entspannung für Körper und Geist.
Stress beeinflusst viele Abläufe im Körper negativ. Das betrifft u. a. den Stoffwechsel, das Immunsystem und die Verdauung.
Durch diesen negativen Einfluss hinterlässt Stress sichtbare Spuren an Körper und Psyche. Dies kann zu Gewichtszunahme, unreiner Haut, schlechtem Schlaf und sogar Verdauungsbeschwerden, wie Übelkeit und Bauchschmerzen führen.
Nutzen Sie unsere großzügige Wellness-Anlage, denn Erholung und Regeneration sind ein Muss in einem abgerundeten Trainingsprogramm.
Unser Ansatz: Die Energeticum Stressfrei-Methode
Die Lösung gegen Dauerstress ist unsere Stressfrei-Methode. Diese Methode basiert auf der Balance der vier Elemente Training, Entgiftung, Regeneration und Ernährung. Diese Balance ist der entscheidende Faktor für mehr Energie und Vitalität.
Ist dein Körper ständig in Alarmbereitschaft, erhöht sich das Risiko für viele Erkrankungen und Beschwerden. Diese vier Elemente helfen aktiv dabei, den Stress zu reduzieren, indem sie die Produktion der Stresshormone Adrenalin und Cortisol senken. Fühle dich fitter, gesünder und entspannter.
Training
Eine moderate körperliche Belastung ohne Überlastung ist für den Abbau der Stresshormone am besten.
Regeneration
Nutze unsere großzügige Wellness-Anlage, entspanne in unseren Saunen oder gönne dir eine Hydrojet-Massage zum Stressabbau.
Entgiftung
Von einem frischen Aussehen über fitte Gelenke bis hin zu einem starken Immunsystem: Detox ist ein wahrer Powerspender für unseren Körper.
Ernährung
Bei Stress verlangt unser Körper nach Energie, viele Greifen dann zu ungesundem Essen. Zum Glück gibt es Lebensmittel, die schon durch ihre Inhaltsstoffe Stress reduzieren können.
Eine Erfolgsgeschichte von Hanna B., die nicht nur erfolgreich abgenommen hat, sondern weiterhin Körper und Geist etwas Gutes tut.
Lerne die Stressfrei-Methode kennen und lasse dich unverbindlich von unseren zertifizierten Gesundheitscoaches beraten, wie Ihr ganz individueller Weg zum Stress reduzieren aussehen kann:
