Nikolaus-Otto-Straße 8, 59557 Lippstadt    Telefon 02941-13355

Athletik Training

Das Energeticum bietet die ideale Erweiterung in deiner Trainings-Entwicklung.


Fit von Kopf bis Fuß in Lippstadt, starte dein Training am Indoor-Rower oder am S-Drive Performance Trainer (nicht- motorisiertes Laufband) für ein effektives Intervalltraining.
Entdecke neue Workouts und werde fit mit der „Olympischen-Langhantel“ in Form von Basisübungen (Push and Press) sowie fortgeschrittene Gewichthebertechniken. Nutzte Lifting Plattform, Power Racks und Langhantel-Varianten für dein Training und steigere deine Muskelkraft und deine athletischen Grundfertigkeiten.

Um das optimale und die Fitness aus jedem Sportler herauszuholen, nutze die flexiblen Möglichkeiten an unserem speziellen „Functional-Tower“ mit jeder Menge Equipment wie Hangel- und Kletterelemente, Langhanteltraining, Ringe, Kettlebells, Bumper Plates, Medizinbälle, Sandbags, Taue, Sprunghocker, Klimmzugstangen, Schlingentrainer uvm. für mehr Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Agilität.

Optimiere dein Muskeltraining mit „Plate Loaded Maschinen“ auf eine neue Stufe.
Plate Loaded-Geräte sind die konsequente Weiterentwicklung des Trainings mit freien Gewichten für ein sicheres und effektives Kraft-/Muskeltraining. Durch ihre perfekte Biomechanik ist höchster Trainingskomfort und deine maximale Trainingsentwicklung gewährleistet. So bekommst du die Fitness, die du für den Altag brauchst.

Mehr zum Thema Athletik & Functional

Energeticum Functional Training Teaser-Bild

Functional Training

Das „Functional Training“ im Energeticum in Lippstadt dient der Optimierung der Leistungsfähigkeit in den Bereichen Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Stabilität, Koordination und Beweglichkeit.

Mehr Infos
Energeticum GRIT SERIES Teaser-Bild

GRIT SERIES

Sag "Hallo" zu einer neuen Denkweise. LES MILLS GRIT SERIES ist kein Spaziergang. Nimm die Herausforderung an und erziele Ergebnisse - so schnell wie noch nie. 

Mehr Infos
Energeticum CXWORX Teaser-Bild

CXWORX

CXWORX konzentriert sich auf die Rumpfmuskulatur sowie die Muskelschlingen, die den Oberkörper mit dem Unterkörper verbinden. 

Mehr Infos
Energeticum Faszientraining Teaser-Bild

Faszientraining

Gestern haben wir einzelne Muskeln trainiert, heute bauen wir ganze Muskelketten auf, und was kommt morgen? Morgen trainieren wir das endlose Fasziennetz im Körper!

Mehr Infos
Energeticum TRX® YOGA Teaser-Bild

TRX® YOGA

TRX® Yoga ein Full-Body-Workout, bei dem Du deine Balance noch besser findest.

Mehr Infos

Mitglied werden

Werde aktiv! Bewegung wird dein Leben und deine Figur verändern.
Zögere nicht und vereinbare noch heute einen Beratungstermin unter 02941-13355 mit dem Energeticum Lippstadt-Team!

jetzt Mitglied werden

Passt das Energeticum zu mir?

Passt das Energeticum zu mir?
Hier kannst du testen ob das Energeticum zu dir passt.
Einfach die kurzen Fragen beantworten. Wir beraten dich individuell!

hier testen

Kooperationspartner

Hier findest du eine Übersicht über unsere Kooperationspartner, sowie die Vorteile unserer Mitglieder.

übersicht

Newsletter

Aktuelles, Aktionen und Wissenswertes!
Erfahre es als Erster!

jetzt anmelden