ZUMBA

Zumba ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitnessprogramm mit südamerikanischer und internationaler Musik. Bei Zumba wird der ganze Körper trainiert, Kalorien purzeln und der Körper wird straffer.
Wichtig: Man muss nicht tanzen können! Bewegen und Spaß haben steht hier an erster Stelle.
Was es Dir bringt:
- Du steigerst Deine Ausdauer und Fitness
- Du straffst und formst Beine, Hüften und Po
- Du bekommst einfach gute Laune
- Du verbrennst nachhaltig deine Fettreserven