Jede Woche lesen wir in der Zeitung über eine neue Diät, die uns verspricht, das wir viele Pfunde in kurzer Zeit verlieren. Die Ernüchterung kommt meist schon nach wenigen Wochen. Die mühsam abgehungerten Pfunde sind wieder drauf und man fühlt sich noch unwohler als zuvor.
Wir setzen nicht auf sinnlose Diäten, sondern verändern aktiv ihre Lebensweise z.B. mit Muskelaufbau und Ernährung. Gemeinsam mit anderen Teilnehmern lernst du gesund zu essen, dich richtig zu bewegen und mit positiven Gedanken zu deiner Wunschfigur zu kommen. Schon in wenigen Wochen wirst du die Erfolge sehen und fühlen.
