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Tag der offenen Tür am 1. März von 12-18 Uhr im Energeticum

Fitness • Lifestyle • Gesundheit

Unser Team möchte Dich am „Tag der offenen Tür“ informieren, unterhalten und motivieren aktiv etwas für Deine Fitness, Deine Gesundheit, Dein Wohlbefinden und Dein Aussehen zu tun. An unserem Aktionstag erwartet Dich ein starkes Leistungsangebot, ein engagiertes und fachkompetentes Mitarbeiter-Team sowie eine hochwertige Clubausstattung mit einer Atmosphäre, um sich rundum wohl zufühlen.

Jetzt im Kalender eintragen und informieren. Zum Mitmachen und Ausprobieren der Groupfitness-Kurse Sportzeug nicht vergessen!

 

Unser Programm für Fitness & Gesundheit von 12 - 18 Uhr

Unser Angebots- und Aktionsprogramm

Wir bieten geführte Rundgänge durch die Fitness- und Wellnesseinrichtung an.
Alle Gäste werden zu Sektempfang, Kaffee und Kuchen sowie Fingerfood eingeladen.

Diagnostik-Point

  • Body-Analyse für deinen Gesundheits- und Fitness-Status
  • eScan-Stoffwechsel-Analyse gegen Leistungsblockaden
  • mobeefit Beweglichkeitstest um Disbalancen zu prüfen

Vortragsthemen

  • 13.30 – 14.30 Uhr Muskelschwund, das unterschätzte Gesundheitsproblem
  • 15.00 - 16.00 Uhr Progressive Muskelentspannung, Vortrag mit praktischen Übungen

Groupfitness Programm

  • 13.00 Uhr Vinyasa YOGA mit Mechthild
  • 14.15 Uhr DeepWORK mit Birgit
  • 15.30 Uhr CXWORX mit Tim

Mobilitäts-Training

  • Die Triggerpunkte selbst behandeln - » mehr Infos - Neu bei uns im Club!
  • Das Fle.xx - Beweglichkeitstraining ausprobieren - » mehr Infos