Fitness & Figur

Muskeltraining

Trainineren Sie mit einer großen Auswahl an Geräten nach Ihrem individuellen Trainingsplan. 

Weiterlesen ...

Milon Zirkeltraining

Der Kraft-Ausdauerzirkel ist eine nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelte Trainingsform, sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene. 

Weiterlesen ...

eGym

Der neue Kraftzirkel von eGYM umfasst 8 Geräte, die alle wichtigen Muskelgruppen abdecken. Nur 15 Minuten dauert der gesamte Durchlauf, denn die Trainingsmethoden ermöglichen, das gesamte Muskelpotenzial in nur einem Satz komplett auszuschöpfen. 

Weiterlesen ...

Herz-Kreislauf-Training

Ein regelmäßiges Ausdauertraining bringt Ihnen die nötige Leistung und Konzentration für den Alltag. 

Weiterlesen ...

Flexx

Flexx entspricht einem ganzheitlichen Beweglichkeitstraining, welches den gesamten Bewegungsapparat erreicht. Es lässt sich hervorragend in vorhandene Trainingspläne integrieren und stellt zudem eine ideale Ergänzung zum Rücken-, Kraft- und Ausdauertraining dar. 

Weiterlesen ...

eGym

Training wird schnell, effektiv und abwechslungsreich


Spektakulärer Neuzugang im Energeticum, das moderne eGym Zirkelkonzept für einzigartigen Trainingserfolg und Motivation ist da!

An acht vollelektronischen Kraftgeräten, die den Sportler zur richtigen Bewegungsgeschwindigkeit und Ausführung anleiten, trainieren die Energeticum-Mitglieder ab sofort schnell, effektiv und abwechslungsreich nach neuesten sportwissenschaftlichen Methoden.

eGym ist da - das moderne Zirkelkonzept für Deinen optimalen Trainingserfolg!

Du hast nur wenig Zeit fürs Training?
Du willst belastbarer, fitter und gesünder sein?
Du empfindest immer häufiger Alltagsstress?
Dein Ziel ist eine sichtbar bessere Figur?

Trainiere nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen:


eGym Classic ist die neueste Trainings-Zirkel-Generation!
Auf den elektronisch gesteuerten Zirkeln trainierst Du effizienter in kürzerer Zeit. Du absolvierst komfortabel und sicher ein geführtes Training bei „hoher Muskelauslastung“.

Bei regelmäßigen Trainingseinheiten am eGym-Zirkel ist nicht der Trainingumfang vorrangig ausschlaggebend für ein effektives Training, sondern die Belastungs-Intensität, Reizdauer pro Übung und Pausenzeit zwischen den Übungen die durch die vollautomatische Gerätesteuerung gewährleistet ist.



Mehr zum Thema Fitness & Figur

Flexx

Flexx entspricht einem ganzheitlichen Beweglichkeitstraining, welches den gesamten Bewegungsapparat erreicht. Es lässt sich hervorragend in vorhandene Trainingspläne integrieren und stellt zudem eine ideale Ergänzung zum Rücken-, Kraft- und Ausdauertraining dar. 

Mehr Infos

Das „effective" Zirkeltraining

Mit den hydraulischen Zirkelgeräten haben wir eine weitere Lösung für Sie! Das Herzstück der effective-Trainingsgeräte ist der „isodynamische Widerstandsgeber". 

Mehr Infos

Vibrationstraining

Obwohl das Vibrationstraining schon seit rund 40 Jahren bekannt ist, gibt es erst seit kurzem umfassende Untersuchungen zu den möglichen Vorteilen für Sportler und Sportlerinnen. 

Mehr Infos

Gesundheitssport

Gesundheits-Sport für alle Altersgruppen wird im Energeticum groß geschrieben und stellt einen wichtigen Stellenwert da. 

Mehr Infos

Rehasport

Rehasport richtet sich an Personen aus Lippstadt, Erwitte und Umgebung, die aufgrund gesundheitlicher Beeinträchtigungen nicht in vollem Umfang belastbar und alltagstauglich sind.
 

Mehr Infos

Rückengesundheit

Zum "Tag des Rückens" Gesundheit verschenken! Bis zu 4 Wochen kostenfreies Rücken-Training im Energeticum!

 

Mehr Infos

Wussten Sie schon?

Durch fehlendes Training des Rückens verliert die Wirbelsäule ihre schützende Muskulatur, wodurch insbesondere im Bereich der Lenden Schmerzen auftreten können. Häufig schwindet der Schmerz, wenn der Muskel kommt.

Passt das Energeticum zu mir?

Passt das Energeticum zu mir?
Hier können Sie testen ob das Energeticum zu Ihnen passt.
Einfach die kurzen Fragen beantworten. Wir beraten Sie individuell!

Hier testen!
Mehr Infos

Mitglied werden

Werden Sie aktiv! Bewegung wird Ihr Leben und Ihre Figur verändern.

 

Zögern Sie nicht und vereinbaren noch heute einen Beratungstermin unter 02941-13355 mit dem Energeticum Lippstadt-Team!

Jetzt Mitglied werden
Mehr Infos

Newsletter

Aktuelles, Aktionen und Wissenswertes!

Erfahren Sie es als Erster!

Jetzt Anmelden
Mehr Infos