Abnehmen & Ernährung

Jede Woche lesen wir in der Zeitung über eine neue Diät, die uns verspricht, das wir viele Pfunde in kurzer Zeit verlieren. Die Ernüchterung kommt meist schon nach wenigen Wochen. Die mühsam abgehungerten Pfunde sind wieder drauf und man fühlt sich noch unwohler als zuvor.

Wir setzen nicht auf sinnlose Diäten, sondern verändern aktiv ihre Lebensweise z.B. mit Muskelaufbau und Ernährung. Gemeinsam mit anderen Teilnehmern lernen sie gesund zu essen, sich richtig zu bewegen und mit positiven Gedanken zu ihrer Wunschfigur kommen. Schon in wenigen Wochen werden sie die Erfolge sehen und fühlen.

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Vegisan

Vegisan® löst Ihre Ernährungsprobleme schnell und effizient ohne Mehrkosten gegenüber gesunder Ernährung! 

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Die Stoffwechsel-Express-Kur

Die Stoffwechsel/Abnehm-Kur, basiert auf den Blitzkuren US-Schauspieler die für ihre Rollen oder die Laufstegfigur schnell und viel abgenommen haben. Die unterstützende Wirkung der so erfolgreichen Stoffwechsel-Kur beruht auf homöopathischer Basis. 

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Der Base/Säure Hauhalt

Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt gehört zur Basis unserer Gesundheit, er ist notwendig um viele Körperfunktionen im Gleichgewicht zu halten und gesundheitsschädigende Folgen zu vermeiden. 

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Metacheck Fitness

Ihre Stoffwechselveranlagung wird anhand einer DNA-Analyse ermittelt. 

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Supplement & Informationen

Die wichtigsten fünf Supplemente für den Muskelaufbau

In diesem Artikel sollen die besten Supplemente für den Muskelaufbau erklärt werden. Es gibt eine große eher unübersichtliche Menge von Supplementen für den Muskelaufbau und das wiederum von unzähligen Anbietern auf dem Markt. Aufgrund dessen wollen wir das Thema Supplements im Fitness-Sport auf die Produkte begrenzen die sich bewährt haben und hilfreich sind. 

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JoJo-Effekt

Sie machen eine anstrengende Diät über mehrere Wochen und haben auch gute Erfolge erzielt, doch innerhalb kürzester Zeit kehren die verlorenen Pfunde wieder zurück? Die Waage zeigt wieder den Ausgangszustand oder gar noch mehr Kilos an? Das darf man sich dann unter „Jojo-Effekt!“ vorstellen. Die gute Nachricht: Das muss nicht sein! Der Jojo-Effekt ist komplett vermeidbar. 

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Wussten Sie schon?

Es besteht eine Beziehung zwischen Denken und Bewegen. Menschen die ihren Körper durch Muskeltraining fit halten bleiben auch mit ihrem Gehirn leistungsfähiger.

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