In nur 4 Wochen bis zu 8 cm Bauchumfang verlieren. Klingt unglaublich? Ist aber wahr! Unser Simply Belt-Gürtel machts möglich! Flacher Bauch und straffes Gewebe.
Freut Euch auf ein schnelles, effizientes Workout, das die Körpermitte in nur 30 min. in Form bringt - Ein Workout, das mental und physisch fordert - Ein Workout für straffe und definierte Core-Muskeln - Ein Workout für gesteigerte Kraft, verbesserte Balance, Beweglichkeit und Schutz vor Verletzungen
Zumba Fitness wurde Mitte der 90er Jahre von dem Kolumbianer Alberto “Beto” Perez entwickelt, einem bekannten Fitness-Trainer, der auch als Choreograf für internationale Superstars der Popmusik tätig ist.
Aktives schwingen mit dem Flexi-Bar eröffnet endlich die Möglichkeit die Tiefenmuskulatur auf einfache Art und Weise zu kräftigen! Der in Schwingungen gebrachte Flexi – Bar bewirkt durch seine Vibration eine außergewöhnliche, tiefgehende Reaktion des Körpers.
Sensitive Cycling ist Gruppentraining vor allem für Untrainierte, Übergewichtige, Senioren, Schwangere und Menschen mit Herz-Kreislauf oder Rückenerkrankungen.
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